Кто придумал «Тропу здоровья»? Гуляем в «Карелия Медвежка»
23 Февраля 2026
Кто придумал «Тропу здоровья»? Гуляем в «Карелия Медвежка»
Как вы думаете, сколько лет «тропам здоровья»? Оказывается, более ста сорока! Остановившись в «Карелия Медвежка» на берегу Онежского озера, вы сможете пройти по подобной тропе.
Она существует уже несколько лет — и проходит по живописным окрестностям Онеги. Можно просто прогуляться вдоль озера, либо заняться скандинавской ходьбой с палками.
Сам термин «тропа здоровья» (или терренкур) придумал в 1885 году немецкий врач Макс Эртель. Это не просто ходьба, метод изначально был лечебным — дозированные ежедневные прогулки по маршрутам с разными углами наклона были не просто отдыхом, но профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и улучшением общего состояния.
В «Карелия Медвежка» ваша прогулка будет не просто движением — вы сможете вдоволь надышаться сосновым воздухом, а щебетание птиц и шепот волн успокоят и настроят на романтический лад.
Обратите внимание — в ветреную погоду лучше одеться потеплее, холодный ветер с Онежского озера может быть довольно некомфортным.
Как вы думаете, сколько лет «тропам здоровья»? Оказывается, более ста сорока! Остановившись в «Карелия Медвежка» на берегу Онежского озера, вы сможете пройти по подобной тропе.
Она существует уже несколько лет — и проходит по живописным окрестностям Онеги. Можно просто прогуляться вдоль озера, либо заняться скандинавской ходьбой с палками.
Сам термин «тропа здоровья» (или терренкур) придумал в 1885 году немецкий врач Макс Эртель. Это не просто ходьба, метод изначально был лечебным — дозированные ежедневные прогулки по маршрутам с разными углами наклона были не просто отдыхом, но профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и улучшением общего состояния.
В «Карелия Медвежка» ваша прогулка будет не просто движением — вы сможете вдоволь надышаться сосновым воздухом, а щебетание птиц и шепот волн успокоят и настроят на романтический лад.
Обратите внимание — в ветреную погоду лучше одеться потеплее, холодный ветер с Онежского озера может быть довольно некомфортным.